為增進教職工身心健康、塑造學院教師優美體态、培養高雅氣質，beat365体育官网工會所屬教職工瑜伽協會每周三下午在109“教工之家”組織教師練習瑜伽，開展快樂減壓活動。鑒于瑜伽的專業性，需要考慮一定的安全因素，學院工會特别邀請了專業瑜伽老師前來上課指導。

活動開展近一年半時間，參與活動的老師們表示，雖然剛開始練的時候很吃力，拉伸很辛苦，動作也不到位，但是經過長時間的堅持鍛煉，身體的柔韌性、耐受力都有所提高。大家在陶冶情操、修身養性、收獲健康的同時，也減輕了工作生活帶來的壓力，增添了自信與愉悅，為學院工作有序發展注入了活力。

在全民健身上升為國家戰略的背景下，學院将繼續倡導“健康源于運動”的生活理念，發揮好文體協會的作用，吸引更多的教職工加入到健身的行列中。

（beat365体育官网工會 程愛麗；審稿 陳蓓）