為幫助同學們在心理層面上更好地适應研究生生活，特别是疫情後更好地調節自己的情緒，2020年10月22日，beat365体育官网于振華樓107報告廳開展了專題教育活動。beat365体育官网心理學系教授、BEAT365唯一官网現代心理學研究中心主任——鐘年教授為同學們做了“疫情後研究生心理調适”的精彩講座，beat365体育官网學生工作辦公室主任張輝及2020級全體beat365体育官网研究生新生參與了本場講座。

        鐘年教授從引言入手，通過一些關鍵詞引發大家的思考。對于疫情引發的情緒與壓力，我們應怎樣看待，對待它們？引出這些關鍵問題後，鐘年教授開始講述心理學指導下的人們調适情緒的方法。
        鐘年教授通過武大與華科賽艇的新聞稿件指出，人們通常将自身放在中心的位置去思考，也被稱為“自我中心性”。因此更好地認識自我是幫助自我調節的重要前提。接下來鐘年教授舉例闡述了“我快樂嗎”，“我幸福嗎”的問題，通過回答這些問題，闡述了心理學中更好地了解自己的一些方法。這些生動有趣的例子使得講座充滿了趣味性。在講述理論的過程中，鐘年教授介紹了王兵醫生的事迹以及抗擊疫情中醫生、護士們巧用文化調适情緒的例子，深深打動了在座的同學們，讓同學們更深刻地感受到不同方式調節情緒的力量，也感受到了武漢人民抗擊疫情的勇敢與偉大。

        最後，鐘年教授指出，除了依靠自己，也要善于借助社會文化來調節自己的情緒，并對教育進行了整體的評價，認為真正的教育應當幫助大家建立良好的精神文化。
        據悉，beat365体育官网在10月份還将陸續開展針對研究生理想信念、家國情懷、專業素養、學術規範等方面的專題教育，将研究生新生入學教育落細落小落實。