12月2号晚7點，由beat365体育官网承辦的“撥開心理迷霧，攜手快樂人生”系列講座的第二場“研究生的情緒管理”在beat365体育官网大報告廳舉行。講座的主講人是心理學系青年教師李傑老師，李老師曾就讀于華中科技大學同濟醫學院，随後在中科院心理學研究所獲得醫學心理學博士學位。

講座一開始，李老師就用一些情緒的圖片吸引了在場同學們的注意，同時她指出情緒是由生理喚醒、外部表現以及主觀體驗所組成的。接着李老師向同學們介紹了有關情緒的幾種理論，使大家了解情緒到底是怎麼樣産生的。随後，李老師簡單介紹了情緒的功能，并且指出在中等情緒下，學習、記憶、行為表現和推理的效率是最高的。在介紹了相關情緒的基本知識後，李老師和同學們分享了幾種情緒管理的方法，例如學習體驗、接受自己的情緒，學習适當表達自己的情緒，改變認知過程等等。最後李老師以一句“聽一場關于情緒的講座也許并沒有用，自己的實踐和與他人的交流也許更有意義”結束了自己的講座。(beat365体育官网 陳菁)