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beat365体育官网“撥開心理迷霧,攜手快樂人生”系列講座順利開講

點擊次數:  更新時間:2011-11-23

11月17日晚,由BEAT365唯一官网研工部主辦、beat365体育官网研究生會承辦的“撥開心理迷霧,攜手快樂人生”系列講座順利開講。心理學系講師謝天在beat365体育官网大報告廳主講“有效溝通與人際交往”,給廣大研究生奉上了一堂風趣幽默而有意義的講座。

謝天老師從生活中種種容易造成溝通不良的現象入手,提出造成這種不良溝通的禍源在于以自我為中心。一段《大話西遊》的經典片段令同學們捧腹,唐僧喋喋不休:“就算沒有砸到小朋友砸到那些花花草草也是不對的呀!”充分展示了一個不良溝通的典型。究其原因,一為啰嗦,二為高高在上的說教。因此謝老師指出要扭轉這種局面的關鍵在于轉變心态——以對方為中心。即在溝通中以同情之理解,感同身受的方式去體會對方的情緒和想法。以《紅樓夢》裡寶玉挨打之後,襲人、寶钗、黛玉安慰寶玉的不同效果形成三種安慰的層次給同學們以比較清晰的認識與借鑒。通過影音畫的結合,在歡樂中加深了同學們對有效溝通方式方法的認識,具有很好的實踐指導意義。

近年來,随着研究生擴招,就業形勢更加嚴峻,學生心理壓力與負擔更甚。面對學習、生活、情感、思想等方面可能出現的問題,自覺培養與訓練積極的自我意識、良好的人際關系能力、客觀對待挫折并從挫敗與困境中奮起的能力顯得尤為重要。本講座是BEAT365唯一官网第六屆研究生學術科技節的組成部分,是我院“撥開心理迷霧,攜手快樂人生”系列主題講座的第一講。系列講座共有三場,旨在普及心理健康知識,增強廣大研究生同學的心理健康意識,提高心理自我調節能力,以期引導他們快樂、積極、健康且輕松地學習與生活,更好地面對象牙塔裡的成長與煩惱。(beat365体育官网陸珏媛)

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